換尿布膏：每次更換的正確手法與頻率
By Minois Paris : soins naturels pour bébés & enfants | Published: 2026-10-14
Category: 操作指南
學習在每一層正確塗抹尿布霜的手勢與頻率，預防紅腫，並將此護理融入更換尿布的日常儀式中。
簡介
每次更換尿布時，取適量護臀霜，塗抹於清潔乾燥的肌膚上，薄薄一層即可，無需用力摩擦。若肌膚健康，每次更換塗抹一次即可；若出現紅腫，請於每次更換時塗抹，若紅腫持續超過 48 小時，請諮詢醫師。
為什麼塗抹頻率會因肌膚狀態而異
塗抹頻率主要取決於寶寶的肌膚屏障。健康的肌膚可以耐受每次更換塗抹一次；而已受刺激的肌膚或長牙期間（糞便酸性較高）可能需要更厚實的保護層，並於每次更換時重新塗抹。目標是減少尿液、糞便與肌膚的長時間接觸，同時避免過度塗抹。若使用天然護臀霜，請確認產品不含酒精或添加香料，因為這些成分可能刺激受損肌膚。若紅腫持續不退、出現光澤或小水泡，請諮詢兒科醫師：這可能是黴菌感染，需要特定治療，而不僅是使用屏障乳霜。
正確步驟，一步一步來
打開軟管前，請先洗手。尿布一髒就立即更換：等待越久，尿液和糞便對肌膚的刺激越大。用棉花或不含酒精的濕巾，由前向後輕輕擦拭臀部，避免將細菌帶到尿道。以按壓方式拍乾，不要摩擦，若可能的話，讓肌膚透氣數秒。接著，用乾淨的手指取少量乳霜，在尿布覆蓋的整個區域薄薄塗上一層，別忘了皺褶處。不需要塗到可見的厚度：一層薄薄的保護膜就足以形成屏障。使用後請確實蓋緊軟管，避免乳霜乾掉或受到污染。
何時減少或暫停使用護臀霜
若肌膚完全健康且更換尿布頻繁，可以拉長使用間隔：早晚各塗抹一次，或僅在摩擦部位塗抹即可。反之，若腹瀉或長牙期間，請恢復每次更換時塗抹。未經醫師建議，請勿混合多種乳霜：疊加產品可能降低效果並引起刺激。最後，若使用布尿布，某些厚重乳霜會殘留薄膜，降低吸收力；此時，較輕盈的乳霜或一次性防護墊可能更適合。請務必確認與您的尿布類型相容。
使用護臀霜更換尿布的關鍵步驟
- 準備用品： 開始前，備好乾淨尿布、棉花或不含酒精的濕巾，以及護臀霜。請先洗手。 常見錯誤：將寶寶獨自留在尿布台上，去拿遺漏的產品。
- 清潔並拍乾，不要摩擦： 由前向後清潔臀部，再用柔軟布料按壓拍乾。讓肌膚透氣片刻。 檢查重點：塗抹乳霜前，肌膚必須完全乾燥，否則會悶住肌膚。
- 塗抹薄薄一層： 取適量乳霜於指尖，在尿布覆蓋的整個區域（含皺褶處）塗上薄薄一層。 常見錯誤：塗抹過厚的乳霜，反而阻礙肌膚呼吸。
- 穿上尿布，不要過緊： 穿上尿布，注意腰部和大腿處不要過緊。 確認腰圍處可平放兩根手指。
- 必要時，每次更換時重新塗抹： 若肌膚泛紅或受刺激，請於每次更換時塗抹乳霜。否則，早晚各一次即可。 若紅腫在 48 小時內未改善或範圍擴大，請就醫。
Minois 適用於尿布更換的產品
- Crème Douce 柔膚霜: Crème Douce 柔膚霜：專為嬰幼兒敏感肌膚需求設計的臉部及身體保濕霜，出生即可使用。其出生即可使用的溫和配方，可作為兩次更換之間滋潤臀部脆弱肌膚的選擇，無需增加多餘步驟。
- Baume Fondant 潤膚膏: Baume Fondant 潤膚膏：富含 Dermochlorella D 的身體潤膚膏，為經歷變化的部位（胸部、腹部、臀部、大腿）提供緊實、彈性與長效保濕。在懷孕期間或產後，此潤膚膏可作為媽咪保養流程的補充，但不適用於寶寶的尿布更換。
